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cellulite come eliminarla e curarla

 

Cellulite come eliminarla e curarla, provate a chiedere ad una qualsiasi donna che si

incontra cos’è la cellulite si avrà risposte diverse e confuse. 

C’è chi dirà  che sono dei  cuscinetti di grassi, chi dirà che è una fibra della pelle che và

verso il basso e altri diranno altre definizioni.

La maggior parte delle persone non sa che cosa è la cellulite  anche se questo problema

lo attanaglia gli crea problemi e disagio per l’aspetto un po strano in una parte del corpo.

Anche se vogliamo incominciare psicologicamente a pensare di dare battaglia non

sappiamo cos’è, come si forma, facciamo fatica a liberarci di qualcosa che non sappiamo

da dove incominciare.

I punti da dove iniziare sono: Devi sapere perchè hai la cellulite e che cos’è,

cosa lo fà peggiorare.

Devi conoscere un sistema sicuro e provato che ti dà la possibilità di sconfiggerlo.

Molti dicono che è un fattore genetico, una volta che arriva non la si può debellare,

è tutto falso non sentirti arrabbiata, depressa, senza speranza, non far scomparire

la tua sicurezza, la tua autostima, la cellulite non è un problema di pelle ho di grasso.

Allora la cellulite come eliminarla e curarla,

la cellulite può essere combattuta dimenticando la vita sedentaria e mangiando in

un modo corretto: evitando olive, insaccati, patatine, formaggi stagionati.

Senza dimenticare i prodotti da forno, cibi in scatola e quelli precotti  dove vi è 

un alto contenuto di sale non dimenticando che il sale crea ritenzione idrica.

Eseguire una dieta ricca di frutta con tanta verdura, possibilmente

cruda e cotta al vapore, con zuppe  e minestroni.

Migliorare la sedentarietà come!

 

Evitare di muoversi troppo in auto, chi si muove poco è più soggetto ad avere  la cellulite.

 

la mancanza di movimento aiuta la formazione e l’accumulo di liquidi.

 

Per questo bisogna  svolgere ogni giorno una regolare attività fisica, che nel caso della cellulite

 

non significa fare sollevamento pesi oppure addominali, ma passeggiare almeno 30 minuti

 

al giorno, andare in bicicletta oppure nuotare.

 

Avere una postura scorretta,

 

mantenere a lungo la stessa posizione senza cambiarla, crea spesso problemi di circolazione.

 

Questo genera  gonfiore, dolore e pesantezza a piedi e gambe, formicolii crampi e talvolta

 

con aumento  della ritenzione idrica di conseguenza la cellulite.

 

Si consiglia in questi casi di cambiare posizione durante la giornata.

Ma solo uno stile di vita corretto potrebbe non bastare, perché per sconfiggere

La cellulite, potrebbe essere necessario  investire un po’ di tempo e di

denaro  in un cicli di trattamenti  anticellulite dal dermatologo  o dal

medico estetico almeno cosi suggeriscono……

ATTENZIONE! trattamenti anti cellulite non idonei possono peggiorare la situazione.

C’è chi approfitta del tuo stato di animo, della tua disperazione e ci speculano sopra.

Gli esercizi contro la cellulite quelli sbagliati possono aggravare i buchi e le fossette

Perché spazzolare la pelle, fare bendaggi non funzionerà mai, la cellulite resta.

 

 

Devi ASSOLUTAMENTE conoscere le vere cause della cellulite per eliminarla, questo

 segreto è stato tenuto lontano per chi soffre di cellulite e loro hanno bisogno di

sapere la verità.

Benissimo la verità è una la cellulite è un problema di fibra muscolare.

Alcuni esempi per rafforzare la fibra muscolare.

  

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 Come curare la cellulite, migliorare la sedentarietà, Avere una postura corretta, 

Eseguire una dieta equilibrata, Insieme ad un rafforzamento muscolare, consigliamo,

Fitline activize oxyplus per migliorare la circolazione del sangue e dare vigore alle cellule.

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Stella Doriano

Consulente Fitline

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